Hər gün etdiyiniz vəzifələr var. Sonra hər həftə etdiyiniz vəzifələri var. Növbəti və ya nə edilməli olduğuna əmin olmadıqda, hər şeyə nəzarət etmək üçün bir sistem qurmaq necədir? Möhkəm gündəlik rutin qurmaq bir az sənət və bir az fənərdir. Elm başa çatdırmaq üçün lazım olanları dərk edir; sənət nə vaxt ediləcəyini düşünür.
1. Gündəlik vəzifələrinizin hamısını siyahısı yaradın
İlk addım gündəlik işlərinizə ehtiyac duyduğunuz məlumatları toplamaqdır.
Bu siyahısını necə təşkil etdiniz barədə narahat olmayın; bu, bir beyin dökümü deyil, bir iş siyahısı. qanuni bir pad ilə 30 dəqiqə çəkin və hər gün etdiyiniz hər şeyi aşağı atın (və hər şeyi qaçır, amma etməlisiniz). Daha yaxşı bir şey, kiçik bir notebook ətrafında hərəkət etmək və gün boyu qeydlər etmək.
Bir gündə görüləcək işlərin hamısını çəkin.
Zatən bir riteyiniz varsa ...
Bunları aşağıdakılara bölmək olar:
- Tapşırıqlar artıq sizin üçün yaxşı işləyir, və
- Sizin gündəlikinizə əlavə etmək üçün tapşırıqlar lazımdır.
Əgər siz sıfırdan başlayırsınızsa ...
Bu sualları cavablandıraraq başlayın:
- İşə çıxmaq üçün hər gün hansı vəzifələri yerinə yetirməlisiniz?
- Uşaqlarınızı məktəbə almaq üçün hər gün hansı vəzifələri etmək lazımdır?
- Hər gün yemək üçün hansı vəzifələri etmək lazımdır?
- Gündəlik işlərinizi hansı həddə çatdırmaq lazımdır?
- Bəzi məşqlər əldə etmək üçün hər hansı işlər görüləcək?
- Mütəşəkkil bir ev saxlamaq üçün hansı vəzifələri etmək lazımdır?
Siyahı yaradın. Əvvəldə, heç bir şey çox azdır, əgər işinizə "fırça dişləri" işlətmək istəyirsinizsə, bu, çox yaxşıdır. Mina yaratdığımda, hər şeyə atmaq və sonra redaktə etmək daha asan oldu.
2. Bir cədvəl yaradın
İndi enerji səviyyələrini qiymətləndirin. Ən yaxşı işinizi edərkən düşünün.
Səhər tez-tez yaranan yaradıcı düşüncə üçün çoxu enerjiyə sahibdir, çünki özünü idarə etmək gün boyu tükənir. "Böyük düşüncənizi" planlaşdırmaq vacibdir.
Bununla yanaşı, burada bəzi qaydalar var:
Günaydın
Xüsusilə uşaqlarınız varsa, özünüzü çətinləşdirən qapıdan çıxmağın səhərləri. Mən səhər tezdən əlimdən gələni edəcəyimi bildiyim üçün qapıdan mümkün qədər tez çıxmaq istəyirəm.
Ən kritik düşüncə və problemlərin həllini tələb edən vəzifələr üçün səhərləri qoruyun. Bir yazıçıysanız, səhər yazmağınız üçün əmin olun.
Günorta
Günün çox güclü bir gündür, çünki enerjiniz (və qəhvə yüksək) ehtimalla tükənir. Bu, həqiqətən, qazma, müntəzəm bir şey etmək üçün asılı olduğunuz deməkdir. E-poçtlara cavab vermək, randevu təyin etmək, qarşıdan gələn randevu və reseptlərə dair istiqamətlər kimi ehtiyacların araşdırılması və vaxtınız varsa (poçt, quru təmizləyici, bank və s.
Axşam
Axşamlar növbəti gün üçün planlaşdırma və hazırlıq üçün nəzərdə tutulub: axşam saatlarında paltarlarınızı yerləşdirmək , naharların qablaşdırma və çürümüş kimi "hazır ol" fəaliyyətlərinizi qoyun.
Həftəlik Təşkilat Müntəzəmini təqib etsəniz, 15-20 dəqiqə bir gündə bir otaqdan təmizlənəcəksiniz.
3. Bəzi Esneklik əlavə edin
İş müddətiniz və ya cədvəliniz səliqə ilə uyğun gəlməyəcək və bu, yaxşıdır; nöqtə ən çətin vəzifələriniz üçün istifadə etmək üçün ən məhsuldar vaxtlarınızı və ən az məhsuldar vaxtlarınızı daha dünyəvi vəzifələrdən istifadə etməkdir. Gündəlik rutinləri araşdırarkən gördüklərim çox uğurlu insanın bütün gecə boyunca işləməsi və bütün gün yatmasıdır.
Əgər bu sənsənsə, yaxşıdır!
4. Yeni rəftarınızı bir araya qoyun
İndi fəaliyyətlərinizlə uyğunlaşın.
Hər gün müəyyən bir vaxtda edilməli olan bir şeylə başlayın (uşaqlarını bir məktəbə yığın və ya yemək yeyən kimi).
Daha sonra onları həll etmək üçün ən mə'nanı düşündüyünüz zaman vəzifələrə girin.
Bu sizin üçün asanlaşdırmaq üçün standart bir gündəlik gündəlik yoxlama siyahısı yaratdım. Bunu öz sənədinizə görə işləmək və ya kəsmək və yapışdırmaq üçün bir layihə olaraq istifadə edə bilərsiniz.
5. Yeni Routine Drive Test edin
30 günlük test sürücüsü üçün yeni qaydalarımızı edin. Necə hiss edir? Məqsədiniz olan zamanlarda vəzifələrinizə cədvəl vermisinizmi? Hər şeyi düzəltməlisiniz?
Hər halda işləməyən bir şeyi tənzimləyin. 30 gün sonra yeni rəftarınızın sizin üçün necə işlədiyini görmək üçün bir qiymətləndirmə aparın.