Əsas Sual: Rahatdırmı?
Mətninizi necə tez-tez yerinə yetirirsinizsə, həqiqətən bir cədvəl yoxdur. Hər şeydən çox, bu, hələ də rahat bir yuxu səthinə sahib olub-olmamasından asılıdır. Bir çox sağlamlıq problemi uzun müddət baş verən və ya yataq otağına uyğun olmayan bir döşəkdən yarana bilər.
Əgər döşək üçün yaxşı bir dəstək istifadə etsəniz, daha uzun davam edə bilər. Və bir qutusu və ya yataq çərçivəsindən istifadə etməyin, döşəmənin kifayət qədər dəstək olmasını təmin edin.
Yataq çərçivəsində bir mərkəz dəsti döşəməyə əlavə dəstək verir və erkən sarkma qarşısını alır.
Innerspring Döşəklər üçün Dayanıqlıq Təlimatları
Innerspring döşəklər, ümumiyyətlə, ən azı yeddi ildən 10 ilədək davam edir, lakin onlar uzun müddət davam edə bilərlər. Yatağınızın necə qısa müddətdə tükənməsi bir çox faktordan asılıdır. Bəlkə ən önəmlisi, satın aldığınız döşəmənin keyfiyyəti ilə başlayır.
Daha yaxşı keyfiyyətli döşəklər daha yaxşı materiallardan hazırlanır. Bobinlər daha möhkəmdir və daha az keyfiyyətli döşəklərə nisbətən padding daha sıxdır. Çox innerpring döşəklər iki tərəflidir, yəni aşınma və yırtmağı yaymaq üçün onları qıracaq deməkdir. Müntəzəm olaraq bunu etsəniz, döşəməni daha uzun müddətə edə bilərsiniz.
Yataqda yatanların çəkisi də nəzərə alınır. Ağır istifadəçilər öz döşəklərini tez-tez yeyirlər.
Köpüklü döşəklər üçün dayanıqlıq qaydaları
Köpük və birləşmələrin bir çox müxtəlif növləri var, beləliklə inwearpring döşəklər kimi, ağır və sürətli qaydalar yoxdur.
Yaxşı bir yaddaş köpük yatağı hər yerdə 10 ilə 15 il arasında davam edə bilər. Keyfiyyətli köpüklü döşək satın almaq, onu uzun müddət saxlamağa imkan verə bilər. Bu, mattress baxışlarını yoxlamaq və nüfuzlu marka almaq üçün kömək edir.
Köpüklü döşəməni dəyişdirməyin lazım deyil, ancaq başını ayağın olduğu yerdə olduğu üçün, bəzən bədənin ağırlığından depressiyaların şansını azaltmaq üçün yatağın üstündə çevirmək lazım ola bilər.
Hybrid Döşəklər üçün Dayanıqlıq Təlimatları
Hibrid döşəklər bazarda nisbətən yenidir, buna baxmayaraq hələ uzun ömürlərinin nə olduğunu bilmək üçün kifayət qədər məlumat yoxdur. Hibrid döşəklərin əksəriyyətində, rulonlarda sarıldığı qalın paddingdə köpük, lateks və jelin müxtəlif birləşmələri ilə nüvələrində sarımtalar var.
Düşünürlər ki, bunlar ən azı uzun və ya bir neçə saatdan çox davam edəcəkdir.
Geyimi və gözyaşı əlamətləri
Döşəmənin nə qədər davam etməsi üçün heç kimin sözünü almırsınız. Yataq almaq böyük bir investisiya, ancaq bu da sağlamlığınıza sərmayədir. Nüfuzlu bir marka əlavə pullara dəyər ola bilər.
Yatağınızı hər gün və sonra necə hiss etdiyini yoxlayın. Bunların hər hansı birinin baş verməsi halında sizinlə əvəz olunmalıdır:
- Yalanda yatarkən və yorğun və xaos oyanarkən narahatsınız.
- Yatağınızda görünən geyimi və gözyaşardıcı əlamətləri görürsünüz. Sarkma var, yaxud lülələri görürsünüz. Yatarkən yataq bulaqlarını eşitdirə bilərsiniz.
- Siz onu döndərməyi və ya sürüşməyi sınadınız, amma heç bir fayda verməyin. Hələ daha rahat hiss etmir.
- Allergiyalardan əziyyət çəkir və uzun müddət döşəməyə sahibsiniz. Qoruyucu, alerjiyi azaltan örtüklərdən istifadə etmədiyiniz təqdirdə, toz mayası problem yarada bilər. Yataqların ən təmiz hissəsi də toz mayaları ola bilər. Toz mayasının probleminə toxunmağın digər yolları var, ancaq təmiz, qəribsiz bir döşək ilə başlamağa kömək edir.
- Siz 40 yaşdan yuxarısınız və təxminən 10 ildir eyni yuxu səthində yatırsınız. Bədəniniz təzyiq nöqtələrinə daha həssas olur. Təzyiq nöqtələri ümumiyyətlə sağlamlığınız üçün pis ola bilən yuxuya çevrilməyə və dönməsinə və narahatlığına səbəb ola bilər.