Bədən Dili Əxlaqı

Sizin Duruşunuz və Gestures Sözlərdən daha çox danışın

Uşaqlar cazibədar məktəbə gedən günlərdə, yaxşı vəziyyətdə olduğundan əmin olmaq üçün başlarına bir kitab yığışı ilə necə gedəcəyini öyrəndilər. Özlərini və başqalarını necə tanıtmaq və əllərini sarsıtmaq üçün sonsuz dərsləri yaşamışlar. Tələbə bitirdikdən sonra, bir damla duz vermədən çay tökmək üçün lazımi üsulları bilmək məcburiyyətində qaldılar.

Yəqin ki, bu zaman o qədər də əhəmiyyətli olmayan məşqlər kimi görünürdü, amma düşünmək.

Bir tərəfdən bir tərəfdən əl çəkməyi təklif edən və onu tanıtmaqdan qaçdığını görməyi unutduğunuzda, ehtimal ki, onun çox yüksək olduğunu düşünmürsən.

Bunları necə edəcəyini bilmək gözəldir. Bununla birlikdə, bədən dilinə bir az daha çox durur və əllərini sarsıtır.

Birinci təəssüratlar

Başqalarına ilk təəssürat yaratmaq üçün söhbət etmək lazım deyil, çünki görünüşünüzə, duruşunuza, ifadəinizə və hərəkətinizə görə necə qiymətləndiriləcəksiniz. Ona görə də özünüzü və bədən dilinizi aparmağınıza diqqət yetirməliyik. İnsanlar hətta ən kiçik hərəkəti ilə sizə xəbər verəcək və hökm edəcəklər. Bu, həm də sosial və professional vəziyyətlərdə, iş görüşmələri də daxildir.

Təqaüdçü FBI agenti Joe Navarro deyir ki, ünsiyyət etdiyimiz şeylərin çoxu qeyri-vicdandır və biz kim olduğumuzu və özümüz haqqında nə düşündüyümüz barədə digərinə mesaj göndəririk.

Navarro da insanlar ilk təəssürat yaratmaq üçün dörd səkkiz saniyəyə sahib olduğunu iddia edirlər. Bu çox vaxt deyil, buna görə saymaq üçün nə edə bilərsiniz.

Bir otaqdan ilk dəfə girəndə və ya bir qrup insanla yaxınlaşdığınız zaman, çiyinləriniz kare və baş qaldırıldığından əmin olun. Slouching, sizinlə məşğul olmadığınızı və ya digər düşüncələrlə maraqlandıran mesajı göndərir.

Hündür və ya qısaca olsun, başınızın üstündə dik duran başqaları sizi əmin və xoşbəxt olmağınızı bilsin. Digər tərəfdən aşağı bir baş, utancınız, bir şey utanır və ya əmin olmadığı təəssüratı verir.

Böyük bir duruş (başınızdakı kitab ilə gəzmək məqsədi) olması yaxşı olsa da, nəzərə alınması lazım olan digər əhəmiyyətli şeylər var. İnsanlar dərhal hansı şəxsiyyətinizi gülümsəyərək, gözlərinizlə əlaqə qurduğunuzda, söhbət zamanı nod edərkən, möhkəm bir əl ilə sövq etdiyinizə və ya qəbul və nişan aldıqlarını göstərən açıq bir mövqeyə əsaslanacaq. Əgər bu şeylərdən heç biri ilə rahatsan, ictimaiyyətə çıxmadan əvvəl bir aynanın önünə çəkin.

Sitting Down

Əlləri silkələdikdən sonra hugs verin, ya da şifahi və ya qrupla salamlayın, ehtimal ki, bir yerə oturmaq istəyirəm. Omuzunuza dəstək verən bir kafedə baxın, ancaq tapa biləcəyiniz tək oturacaq bir sürüşkən kreslo olarsa, ayağınız zəminə toxunaraq ayağınızın kənarına oturun və belinizi dik tutun. Sizinlə olduğunuz insanlar olduqca yaxın dost olmadıqda, kresloda kıvrılmaq qeyri-münasibdir və ətrafınızdan daha çox şəxsi rahatlığınız olduğuna dair siqnal göndərə bilər.

Ayağınızı keçmək yaxşıdır, ancaq bacaklarınızın bükülməz kimi bükülməyinə və ya əyilməsinə çalışmayın. Bu başqaları narahat edə bilər ki, qeyri-adi mövqe. Xanımlar, eteğinizin budunuzun əksəriyyətini əhatə etməsi üçün kifayət qədər uzun olduğundan və gizlənməməsi lazım olan bir şey göstərərək yuxarı qalmadığından əmin olun. Ayağınızın ayağını yarımdan ayıracaq və ayağınızdan sürüşdürməyin. Bütün bunlar ancaq ən səmimi qəbulu üçün uyğun deyil.

Göz kontaktı

Birləşmiş Ştatlarda və digər qərb ölkələrində kimsə ilə söhbət edərkən gözlə əlaqə qurmalısınız. Buna baxmayaraq, bəzən bəzən yanıp söndürülməyinizə və dövrəyə nəzər salmağınıza əmin olun və ya gözə görünən görünür.

Gesturing

Jest zaman ağzından çıxan sözlərdən daha çox danışırsınız. Heç bir biznes ortamında və ya kobudluğunuza baxmayaraq sizi qəbul etmək üçün kifayət qədər yaxşı tanısmayan bir qrup insanla əfsanəvi əl hərəkətləri etməyin.

Hər bir mədəniyyət məqbul və qəbuledilməz bir jestlərin siyahısı olduğunu unutmayın, buna görə də tanımadığınız bir vəziyyətdə əl hərəkətlərini minimuma çəkin. Başqasını təhqir etməkdən boyun qaçırmaq istəmirsiniz. Başqa bir ölkəyə getməzdən əvvəl, hansı hərəkətləri təhqiramiz hesab edirsiniz.

Rahat bir məsafə saxlayın

Evli deyilsinizsə, məşğul olursunuzsa və ya kimsə ilə sıx bir əlaqədə olsanız, ictimai bir vəziyyətdə çox sayda şəxsi yer təmin etdiyinizə əmin olun. Onların qarşısında sağ olanda çoxu çox narahat olur. Başqa bir addımı geri alaraq ya da uzanmağı görsən, onun yerini işğal etdiyini bilirsiniz.