Çoğumuz üçün bir məşq və ya məşq prosesinin bütün məqsədi bir tərin parçalanmasıdır. Amma bir dəfə məşq bitdikdən sonra, kimsənin tərli qoxu paltarda qalmasını istəmir.
Bugünkü yüksək performanslı aktiv aşınma olduqca bahalı ola bilər. Ona düzgün yanaşmaq investisiyalarınızı sona çatdıra bilər. Bunlar düz köhnə pambıq t-shirtlər və tər pantolon deyil . Yalnız bir neçə ipucu ilə, təzə və yaxşı görünən kokulu idman zalı geyimlərini saxlaya bilərsiniz.
İpucu 1: Yuyulmadan əvvəl yuyun
Vücudunuzdakı torpaqda tələyə düşən bakteriyalar, məşq paltarının qoxusunun arxasındakı günahkardır. Bədən torpaqları yağlı və duzlu və stinky bakteriyalar onu sevir.
Bədən torpağı ilə kumaş arasındakı əlaqəni pozmaq üçün əsas ağ distillə edilmiş sirkədir . Bu ucuz məhsul bədən yağı ilə kəsilən və bakteriyanı azad edən turşusu çox aşağı səviyyədədir.
Bir hissəsi ağ damıtılmış sirkəni dörd hissəli soyuq suya qarışdırın. Proqram paltarınızı taxmaq və yuyulmadan əvvəl 15-30 dəqiqə islatmaq üçün imkan verin. Yuma günü bir neçə gündürsə, paltarları sirkə / suya qarışdırın, 30 dəqiqə batırın. Palçıqları çırpınmadan əvvəl durulayın və quruya damlamağa icazə verin.
İpid 2: Yuma məşqi Geyimləri ASAP
Hər geyimi sonra idman zalı paltarlarını yuyun. Tətnin qurumaq üçün tərli batırılması və daha sonra onları qalıcı olması bədən torpağının və bakteriyaların qatından sonra qatı qurur. Eyni gün onları yumaq edə bilmirsinizsə, paltarların quruya qurudulmasına imkan verməyəsiniz, çünki problemi yalnız əlavə edən küflərin böyüməsini maneə törətməyinizə mane olur.
Aylıq ən azı ayda bir də idman zalı çantanızı yuyun və ya təmizləməyi unutmayın. Gimnastika çantaları dəri qıcıqlanmasına və atletin ayağına səbəb ola biləcək bakteriya və mantarlara zərər verə bilər.
İpucu 3: Deterjanda asanlıqla gedin
Bir az deterjan yaxşı olarsa, bir çox deterjan daha yaxşıdır. Yüksək performanslı məşq materiyaları ilə bu şəkildə işləmir.
Ən effektiv aşınma, Lycra və Spandex olan mikrofiberlərdən ibarətdir. Bu quru saxlayır, çünki həyata keçirərkən yaxşıdır. Lakin yuyarkən onlar suyu atırlar və örtülmüş torpaqları ehtiva edən neft bazlı deterjanlar üzərində saxlayırlar.
Belə ki, tövsiyə olunan yuyucu maddələr səviyyəsinə diqqət yetirin. Tam yük başına ən azı iki çay qaşığı maye yuma deterjanı istifadə edin. Ailəniz üçün müntəzəm olaraq istifadə etdiyiniz eyni yuma deterjanı istifadə edərkən, xüsusilə aktiv aşınma üçün hazırlanmış yuyucu maddələr var.
Tərəfdarlarında deodorantlı bir mumun quruluşu və ya sarıqlaşdığını görürsünüzsə, deterjanda köhnə yumşaq diş fırçısını dartın və paltarları yuyarkən torpağı boşaltmaq üçün bölgəni fırçalayın.
Hər hansı bir fermuarı bağlayın və qapaqları qarşısını almaq üçün çamaşırların içərisində paltarları atmadan əvvəl paltarları içə çevirin. Yuyucuyu çox yükləməyin və sintetik parçalara asılı olan lent topları istehsal edən pambıq dəsmallarla yuyulmayın.
İpid 4: Kumaş yumşaldıcı düşməndir
Heç vaxt maye parça yumuşatıcıyı məşq paltarına yükləməyin. İpək toxunuşu yaratmaq üçün yumşaq yumşaldıcı palto lifləri. Liflərin qoxuları qoxu və bakteriyalarda kilidlənir və örtüyü aradan qaldırır, bir çox yuyulma tələb edir.
Parça yumşaldıcı da məşq paltarlarını uzatdıran elastik lifləri qırır.
Siz kokulu, paltarlı paltar ilə sona çatacaqsınız.
Paltarların toxunuşa yumşaq olduğundan əmin olmaq üçün, 1/2 fincan distillə edilmiş ağ sirkəni son durulama dövrünə əlavə edin və paltarları sərt hiss edə biləcək hər hansı bir tərkibli qatı tərk edin. Sirkə, yuyucunun avtomatik kumaş yumşaldıcı dispenserinə əlavə edilə bilər.
Tip 5: Sağ su temperaturu istifadə edin
Yüksək performanslı parçalar həmişə soyuq və ya isti suda yuyulmalıdır. Düzgün işlədildikdə, bu su temperaturu işi edəcək.
Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün ağ pambıq çiyin, dəsmal və pambıq t-shirtlər isti suda ayrı olmalıdır.
Tip 6: Quruducuya atlayın
Yüksək performanslı kumaşlardan hava quruya hazırlanmış idman paltarlarına icazə verin. Avtomatik qurutma maşınından istifadə etməlisinizsə , ən aşağı istilik və ya hava yalnız dövrü seçin . Yüksək temperatur parçalara zərər verə bilər, hətta onları əriyir və büzülməyə səbəb olur.
Gear Out İş Out üçün son məsləhətlər
Ayaqqabılarını, idman zəmanətini və məşqlərinizi unutma. Bunların hamısı mütəmadi olaraq təmizlənməlidir. Bu məqalələr kömək etməlidir: