Seksual bir qabda etməməli 10 şey

01 ilə 10

İsti Köpük Yapmaz

Əgər isti çəllək və ya spa üçün kifayət qədər şanslıyorsanız , ehtimal ki, təhlükəsizliyin, qayğı və baxımın məsələləri kimi küləyin və ətrafındakı hər şeyi etməlisiniz və etməməlisiniz.

Yoxsa sən? Suyun təhlükəsiz şəkildə qurulmasının ən yüksək temperaturu nədir? İki stəkan şərabın olması yaxşıdır, amma daha çox? Küvəyə izlənilən qum bir az zərər görməyəcəkmi? Bir böyüklər ətrafındakı bir yerdə olduğu müddətcə uşaqlar isti çəlləkdə gözəl olacaqmı?

Daha yaxşı öyrən.

02/10

Alkoqol və ya Narkotik istifadə etməyin

Nə buzzkill! Kötü xəbərin daşıyıcısı olmaqdan kədərləndim, amma içməli və isti çəllək yaxşı bir qarışıq deyil. Bütün bunlara baxmayaraq, isti su kəmərlərindəki sevimli içkiyə malik olan simvolları əks etdirən film səhnələri, həkimlər və ABŞ Xəstəlikləri İdarəetmə və Müalicə Mərkəzləri (CDC) bunu tövsiyə etmir. İdman ulduzları və siyasətçiləri bir spa içində əylənərkən imbibe olaraq tanınırlar amma bu onların nümunələrinə riayət etməmə demək deyil. Eyni ehtiyatla, dərman vasitəsi ilə istifadə edilməli, resept alınarkən çox isti suya batmadan əvvəl doktorunuzla yoxlayın.

Bunun bir səbəbi də spirt və bəzi dərmanların (reçetə və istirahət) uyuşukluğa səbəb ola bilməsi. Girmə əvvəli suyun temperaturu (104 dərəcədən çox olmamalı), ağlabatan müddətləri (10-15 dəqiqə) gözləyin və baş dönmə vəziyyətində yavaş-yavaş girin və çıxın və ya düşməməyə qadağa qoyun.

03/10

Yaralar, Sores və Spas

Açıq yaralar və ya hər hansı bir infeksiya növü olan insanlar spadan istifadə etməməlidirlər. İsti su, xüsusilə də sanitizer səviyyələrinin düzgün saxlanmadığı halda, infeksiya yayılması üçün ideal bir mühitdir. Eyni, döküntülər və digər yaralanmalar üçün nəzərdə tutulur. İsti bir küləməyə dönməzdən əvvəl yaşıl işıq almaq üçün bir həkimə müraciət edin.

04/10

Bir Seksual Boruda Hamilə Olunursunuz?

Başqası sizi inandırmağa icazə verməyin. Bir isti küləkdə əlaqəyə girməyi düşünürsünüzsə, ağıllı, hazır olun və doğum nəzarətini istifadə edin.

05/10

Mənim ya da burada isti mi?

Daha yeni spa müəssisələri 104 ° F temperaturda maksimum temperatura malikdirlər. Çox çimərlikçilər 100 ° F-dən 102 ° F dərəcə rahat və terapevtik səviyyədə olduğunu tapırlar. Yüksək temperaturlarda ürək-damar sisteminə həddindən artıq gərginlik yarada bilər. Dəqiq temperaturu izləmək üçün əmin olun.

06-dan 10-a

Uşaqlar və İsti Küvetlər

Amerika Pediatriya Akademiyasına (AAP) görə, valideynlər və bakıcılar heç vaxt bir an üçün heç vaxt göllər və ya üzgüçülük hovuzları və ya evlərdə suya (küləklər, spa) kimi açıq su mənbələrinə yaxın uşaqları buraxmalıdırlar.

Spa və isti çəlləklər, asanlıqla boğulmaq və ya onlara aşırı ateş edə biləcək kiçik uşaqlar üçün təhlükəlidir. Gənc uşaqların bu imkanlardan istifadə etməsinə imkan vermir, AAP məsləhət görür. Valideynlər CPR öyrənməlidirlər və havuzda və telefonda təcili yardım avadanlıqları (yəni həyat qoruyucuları) saxlamalıdırlar.

Gənc uşaqların boğulma riski ciddi şəkildə alınmalıdır. Uşaqlar yalnız bir neçə düym suda boğa bilər və hər il bir neçə şey var. Yəqin ki, böyük bir boğulma təhlükəsi bir uşaq qorunmayan və ya qatılan bir spa halında farkedilmeden tırmandığında ortaya çıxır.

Bu səbəbdən isti küvetlər daimi təhlükə mənbəyidir. Hovuzlar kimi, spaslar düzgün bir şəkildə çəpərlənmiş və ya örtülməlidir və açıq küvet bir yetkin tərəfindən heç vaxt tək qalmamalıdır - hətta bir dəqiqə və ya daha az.

• Hovuzlar, Spaslar və Təhlükəsizlik haqqında Faktlar

07/10

Horseplay və isti kublar

Bir az flört, zəhlətökən və su oynayır. Hər kəs suda yenə bir uşaq olur, bəzən təsadüfi atlı birisi birdən zərər verə bilmək üçün əlindən tez çıxa bilər. Isti havuzun məhdud məkanında tədbirin keçirilməsi üçün yer yoxdur. Bəli, bu əyləncəli ola bilər, amma kimsə asanlıqla üzə çıxa bilər, başını vurur, ayaq biləyini bükdürür və s.

Bir spool , spa və ya isti külək atlamağa və ya dalışa cəhd etməyin. Diqqətlə tırman. spada və ya yaxınlığında hər kəsin işləməsinə və ya oynamasına icazə verməyin.

08/10

Spas və drenaj örtükləri

Amerika Birləşmiş Ştatlarının hər bir ictimai hovuzu və kurortu antipastant drenaj örtüyü ilə təchiz olunmalıdır. Virginia Graeme Baker Pool və Spa Təhlükəsizliyi Qanunu ilə tanış olun , uyğun drenaj örtükləri və davam edən məsələlər.

09/10

Fırtına və Spas

Ekstremal hava şəraiti zamanı (məsələn, elektrik fırtınaları, tornados, qasırğa və s.) Spa zamanı istifadə etməyin. İçərinizə girin və isti çəllək partiyasını dəqiq bir gün üçün yenidən planlaşdırın.

• Fırtına əvvəli evinizi necə qoruya bilərsiniz

10-dan 10-a

Yalnız Seksual Küvetlərdə Sızma etməyin

İctimai spasın yaxınlığında yerləşdirilən bu qaydalar dəqiq elmi görünməmiş olsa da, bəziləri yaxşı bir məna verirlər. Yalnız isti küləyi istifadə etməyin. Əgər içdiyiniz, müalicə aldığınız, yüksək və ya aşağı qan təzyiqi və ya başqa bir tibbi vəziyyətiniz varsa, bir yoldaşınızın sizə lazım olduğunu düşünmək üçün bir yerə gəlməsini gözləmək müdrik olardı. Bir həkimlə məsləhətləşin.