Bu böyük həyat dəyişikliyinə necə hazırlanır?
Yenə qardaşım keçdiyimiz günlərdə köçdü, şəhərləri dəyişdi , yeni bir məktəbə daxil oldu və əlbəttə, yeni bir evə girdi və üç aylıq yeni evində, məktəbində və yeni qonşuluqda olduqdan sonra hərəkət etmək istəmədiyi zaman, o, və dəyişiklikdən məmnun.
Hərəkət etmək istəməyənlər normaldır. Təqib olunan hər şeyin arxasında qalmaq həmişə çətin və daha çox başqa bir ölkəyə gedirsən .
Yalnız tək olmadığınızı və hiss etdiyiniz şeyin də normal olduğunu unutmusunuz.
Beləliklə, qardaşım və mən danışdığım digər yeniyetmələrə görə, bir hərəkətlə məşğul olmanıza kömək etmək üçün bir neçə ipucu var:
- Sual verin. Yeniyetmələrin əksəriyyəti, təkrar hərəkət etmək məcburiyyətində qaldıqları bir nömrəli şeyin, çox sayda sual verəcəyini söylədi. Birincisi, valideynlərinə nə üçün hərəkət etdiyini soruşurlar və hərəkətə alternativ olsalar, daha yaxşı şeylər baxımından hərəkətə keçmədən gözlədikləri şeylər və (yeniyetmələr) məktəblərini seçə bilərlər. Yeniyetmələr də bildikləri şəxsləri yoxlamaq istəyə biləcək əlaqələr və məktəb adları ilə təmin edə biləcəklərini soruşdular.
- Hərəkət haqqında danışın. Valideynlərinizə dəvət etsəniz də, hərəkət haqqında danışın. Nə hiss etdiyinizi, yaşadığınız şeyi danışın və onlara məsləhət verin. Valideynlərinizlə söhbət etsəniz, dostlarınız, dostunuzun valideynləri, müəllimləri və məşqçiləri ilə danışın. Diqqətlərini və məyusluqlarını ifadə etməyə çalışın və ya əgər hərəkətdə yaxşı hiss edirsinizsə, sonra da həyəcan. Unutmayın, insanlar səninlə maraqlanır və sən düşündüyün şeyi bilmək istəyirsən.
- Bir jurnal və ya blog saxlamaq. Hər kəs yazmaq istəməz, amma belə etməsəniz, yuxuya getməzdən əvvəl düşüncələrini və hisslərini aşağı buraxın. Nəhayət, evinizə və ya yeni evinizə yaxın olan skeyt parkına və ya yeni dostlar yaratma şansına malik olsanız da, hərəkətlər haqqında müsbət olanları ifadə etməyə çalışın. Yeni yerə çıxmaq istədiyinizi yazmaqdan qorxmayın, ya da futbol komandasına daxil olsanız və ya yeni bir alət əldə etsəniz. Unutmayın ki, hərəkət etmək də yeni başlayacaq, başqalarına başlamağa imkan verir - təzədir.
- Hərəkətə qatılın. Hərəkətdən xoşbəxt deyilsinizsə belə, kömək etmək, bir az daha çox şeyi nəzarətdə hiss edəcək. Otaqınızı paketləyin . Yeni ev tapmaq və ya evdə düzəlişlər etmək üçün valideynlərinizlə birlikdə gedin. Daha çox məşğul olduğunuzda, hərəkət daha hamar olacaq. Hərəkətdə fiziki olaraq iştirak etmək, dəyişiklik üçün zehni olaraq hazırlanmanıza kömək edəcək.
- Vəsatətinizə bir geri dönüş planı hazırlamaq barədə danışın. Hətta bir ziyarət üçün geri döndüyünüzü bilmək, ayrılmaq daha asan olacaq. Bəlkə bayramınızın bir hissəsini bir dostla keçir.
- Araşdırma. Yeni qonşuluq, şəhər və ya ölkə üzərində araşdırma aparın. Görmək və etmək istədiyiniz şeyləri tapın. Məktəbləri, kafelər və idman fəaliyyətlərini yoxlayın. Yerli bir komandaya və ya kluba qoşulmaq istəyirsinizsə, məsuliyyət daşımadan əvvəl əlaqələndirilən şəxslə əlaqə saxlayın, onda siz bildiyiniz bir neçə insan var.
- Kitab və ya bloqları oxuyun. Eyni vəziyyətdə olan insanların şəxsi bloglarını köçürən və ya oxuduğunuz gənclərlə bağlı kitabları yoxlayın. Bu tək olmadığınızı bilmək üçün kömək edir. Həm də hərəkətin necə hiss etdiyini və bəlkə də bu mövzuda valideynlərinizlə danışmağı asanlaşdırmaq üçün yaxşı bir yoldur. Təcrübənizi ifadə etmək üçün yaxınlaşan bir kitab və ya blog varsa, onu oxumaq üçün valideynlərinizə verin.
- Veda etmək üçün vaxt ayırın. Veda etmək üçün vaxt ayırın. Bir tərəfə ev sahibliyi edin və ya dostları ilə əyləncəli bir gecə keçirin. Ən yaxşı dostunuzla bir gündə sevdiyiniz hər şeyin hamısını həyata keçirin. Bəlkə hər şənbə sabahına getdiyiniz bir kafe var. Gedəndən əvvəl onu yenidən ziyarət etmək üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Şəkillər çək. Hekayələr yazın. Geyimi sevdiyiniz bir məqalənin mübadiləsi və əlaqədə olmağı planlaşdırın.