Bu sadə səhvlərdən çəkinin
SİDS-lərə qiymətli, yeni bir həyatın itirilməsindən çox şey daha çox fəlakətlidir. Tək fikir yalnız daşıyır. Təəssüf ki, risk göz ardı etmək üçün çox yüksəkdir. Ölüm dərəcəsini böyük dərəcədə azaldıran "Back to Sleep" kampaniyasının müvəffəqiyyətinə baxmayaraq, SIDS uşaqlarda qəfil ölüm səbəbi və Birləşmiş Ştatlarda uşaq ölümlərinin üçüncü səbəbi olaraq qalır (CDC).
Bu qorxunc hadisələrin səbəbi bir sirr olsa da, tədqiqatlar valideynlərin SIDS-in qarşısını ala biləcəyi bir sıra yolları müəyyənləşdirmişdir. Ancaq bir çox valideyn lazımi tədbirləri almır. Körpələrinə gözəl bir yeni otaq yaratmağa odaklandıqları zaman, yanlışlıkla təhlükə altına qoyan təhlükəli bəzək seçimlərini edirlər.
Körpələrin layihələndirilməsi? Aşağıdakı SIDS qorunma məsləhətlərini nəzərə alın.
Bedding Blunders çəkinin
Bir çox yeni valideynlər, çarşafları, ədyalları, yastıqları və bamperlər atmaq üçün tez-tez yüzlərlə dolları xərclədikləri üçün yeni bir yataq dəstini satın almaqla müqavimət göstərməkdə çətinlik çəkirlər. Axı, onlar körpə rahat olmasını istəyirlər, əgər satırlarsa, istifadə etmək təhlükəsiz olmalıdır?
Ona bahis etməyin.
Amerika Pediatriya Akademiyasına görə ədyal, yastıq və xüsusilə dəqırıq tamponlar həm lazımsız, həm də təhlükəlidir. Valideynləri bir müddət qalın, yastıq kimi bamperlərdən istifadə edilməsinə qarşı xəbərdar edən AAP, "SIDS Təhlükəsizliyi" kimi hazırlanmış və satılanlar da daxil olmaqla, hər cür bala tamponlara qarşı təhlükəsizlik xəbərdarlığı verib. onların təhlükəsizliyi ilə bağlı hər hansı bir qarışıqlığı aradan qaldırmaq üçün bamperlərin satışını qadağan edirlər.
Lakin qarışıqlıq davam edir və bəzi valideynlər təhlükəsiz xəbərdarlıqlara baxmayaraq körpü tamponlarını istifadə etməyə davam edirlər.
SIDS riskini azaltmaq üçün aktiv iddia edən yataqçılara və bənzər məhsullara da yol verilməməlidir. Bu iddiaları dəstəkləmək üçün heç bir faktiki sübut yoxdur və bir neçə körpə, həqiqətən də, onların istifadəsi nəticəsində boğuldu.
Kiçik biriniz üçün təhlükəsiz bir yuxu mühitini təmin etmək üçün, firma, yaxşı uyğun döşək seçin və uyğunlaşdırılmış hesabatı və nazik, suya davamlı döşək örtüyü istisna olmaqla, körpənin yatağından bütün oyuncaqlar və yumşaq yataqları çıxarın. Bebeğinizi əhatə etmək əvəzinə istilik və rahatlıq üçün yüngül bir yuxu çuvalına qoyun. Bebeğinizi süründürməyi tercih etsəniz, xüsusi hazırlanmış çiyələk paltarları istifadə edin. Ənənəvi kökəlmə ədyalları boşa gələ bilər və körpənin burun və ağızına mane ola bilər. Bebeğinizin yuvarlanmaya başlamasıyla qidalanmayı dayandırın.
Aşırı qızdırma qarşısını alın
Körpəni körpələrə təqdim etməzdən əvvəl, körpəniz mühitini nəzərə almaq üçün bir az vaxt ayırın. Otaq gün ərzində xüsusilə isti olurmu? Bebek birbaşa günəş işığına məruz qalırmı? Otaqları sərin və rahat saxlamağı təmin etmək üçün hansı tədbirləri gördünüz?
Tavan fanını qurmaq , bebeğinizin SIDS üçün bilinən bir risk faktoru olan aşırı ısınmadan qorunmaq üçün asan, lakin hələ də göz ardı edilməsidir. Əslində, Pediatriya və Ergen Tibb Arxivlərində nəşr olunan bir araşdırma, tavan pərdəsi altında yatan körpələrin SIDS riskini 72% azaldığını bildirdi . Yenə də, bir çox valideyn, çarxlı çilçıraqlar kimi mövzunu artırıcı işıqlandırma qurğularında seçim edir, fərqli bir tavan fanının edə biləcəyini bilmir.
Pəncərələr paltarları valideynlər bəzən praktiki seçim etmək uğursuz olduğu başqa bir sahədir. Körpənizin sərin olmasına baxmayaraq, istilik əks etdirən, UV-blokaj qurğusu quraşdırmaq yaxşı bir fikirdir. Ürəyiniz daha zərif pərdələrə ilişdi mi? Ağır pərdə yığımı problemə diqqət yetirməlidir.
Bebeğin içərisində qala bilsinlər
Körpəni gözəl gözəl yeni körpələrə yerləşdirmək cazibədar olmasına baxmayaraq, tədqiqatlar göstərir ki, ilk altı ay ərzində yeni doğulmuş uşaq ilə bir otaq paylaşma SIDS riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Yəni, heç vaxt bir körpənizlə bir yatağı paylaşmamanız lazım idi. Yetkin döşəklər və yataq çox yumşaqdır və boğulma, strangulyasiya və ya tıxaclara səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə, körpəni yatağınızın önünə qoyun.
Bebek hava keyfiyyətini qoruyun
AAP, SİP riskinin artması ilə uzun müddət siqaret çəkmişdir, lakin siqaret dumanları uşağınızın risk altında qoyduğu yeganə kimyəvi maddələr ola bilməz.
Rəsmi siyahı hazırlamağa hələ baxmayaraq, bəzi tədqiqatlar SİV-lər üçün risk faktoru kimi VOC və əlavə daxili hava çirkləndiricilərini müəyyən etmişdir.
VOCs çox ümumi ev əşyalarının istehsal prosesindən qalan kimyəvi birləşmələrdir. Ətraf Mühitin Mühafizəsi Agentliyinə əsasən, VOC-lərdən çıxan dumanlar göz, burun və boğaz qıcıqlandırır; baş ağrısı, başgicəllənmə və ürəkbulanma; qaraciyər, böyrək və mərkəzi sinir sisteminə zərər verə bilər. Uşaqlar bu kimyəvi maddələrə də tənəffüs problemlərinə səbəb ola biləcək alerji inkişaf etdirə bilərlər. Bu tənəffüs problemləri adətən ölümlə nəticələnmir; Ancaq SİDS tez-tez belə simptomlarla birlikdə baş verir.
Çocuğunuzun hava keyfiyyətini qorumaq üçün həmişə kiçik məhsullara təqdim etməzdən əvvəl yeni məhsulların havaya çıxarılmasına kifayət qədər vaxt ayırın. Ayrıca, üzvi, VOC-free məhsullarını satın ala bilərsiniz.
Yuxarıda göstərilən məsləhətlər, valideynlərə uşaqların SIDS üçün təhlükə yarada biləcək ümumi uşaq bağçası səhvlərindən qaçınmalarına kömək etməkdir. SİVP riskinin azaldılması üçün risk faktorları və tövsiyələrin tam siyahısı üçün, Pediatriya Amerika Akademiyasına müraciət edin.