Geri ağrı, həkimə səfərlərin aparıcı səbəblərindən biridir və bir çox səbəb və müalicə olsa da, bəzi həkimlər reclinerlərin yaşlılara və əlil və ya tibbi problemlərə qayğı göstərən evdə qayğı göstərə biləcəyini düşünürlər.
Aşağıda, müxtəlif tibbi mövzularda məsləhətlər vermək üçün milli televiziya və radioda çıxış edən Dr. Deyv Daviddən məlumatlar yer alıb. 2005-ci ildə tsunaminin ardından Şri-Lanka, sonra 2010-cu ildə baş verən dəhşətli zəlzələdən sonra Haiti üçün könüllü tibbi heyətlərə rəhbərlik etmişdi.
Geri Pain səbəbləri nədir?
Əhalinin böyük bir hissəsi bel ağrısı çəkir, hər il milyonlarla dollar sərf olunur. Dr. David, sadəcə iki ayağı üzərində yürürken belin üzərində stress qoyduğunu söyləyir. Daha sonra bədəninizə əlavə ağırlıq daşıyan, uzun müddət işləməyən və əlbəttə stress verən idman yaralanmaları var. Hamiləlik də ağrıya səbəb ola bilər.
Bütün bu amillər omuz ətrafındakı arxa əzələlərə sıxışdıraraq bərkidiləyir və bir acı çəkənlərə səbəb olur.
Təchizatçılar necə kömək edə bilər?
Recliners geri çəki çəkmək sadə səbəb üçün geri ağrı ilə kömək edə bilər . Yalan yaxud yatarkən, belinizə bürünürsən. Düz bir oturma mövqeyi düz oturmaqdan daha yaxşıdır, çünki düz oturarkən hələ də kaslarınızı bağlayırsınız.
Bacaklarınızı yüksəltmək və geri qayıtmaq və arxa dəstəkləmək kömək edir. Bu, bir çox digər tibbi hallarda, məsələn, varikoz damarlarında kömək edə bilər.
Qan axını ürəyinizə geri dönür və bu da iltihab üçün yaxşıdır.
Bir çox yanaşma açıları üçün qabiliyyəti olan bir süzgəcin olması hər şeydən daha çox kömək edir. Həkimlərin təxminən 68% -i əzələ gərginliyi və hamiləliklə bağlı geri ağrı üçün recliner təklif edir.
Masaj rekonstruksiyası yaxşı mı?
Masaj yırtıcıları kömək edə bilər, amma bel ağrınızın təbiətindən asılıdır.
Masaj recliners əzələ darlıq və spasms kömək edə bilər. Xüsusilə istilik kömək edə bilər. Amma geri yaralanmalarınız varsa, sonra geri dəstəkləyən sadə bir yatma mövqeyindən istifadə etmək daha yaxşıdır. Arxa ağrı ilə xüsusi problemlərinizlə əlaqədar həkiminizə müraciət edin.
Yatmaq üçün istifadə edənlər faydalana bilərmi?
Yarım-sıxılmış vəziyyət bir insanın nəfəs almağa çətinlik çəkdiyi tibbi şəraitdə kömək edə bilər. Məsələn, yarı tənəffüslü mövqe yuxu apnesinin şiddətini azaldır. Bu, həmçinin sirkulyasiya problemləri ilə yanaşı horlaşdırma ilə kömək edir və bir çox insanlar yataqlardan daha rahatdırlar.
Cərrahidən xilas olan insanlar üçün reklinerlər faydalıdırmı?
Əməliyyatdan sonra reclinerlər kömək edirmi? O düşünür ki, ümumiyyətlə açıq ürək əməliyyatı və ya hip əvəz cərrahiyyə sonra yaxşı olardı, sizin cərrahın məsləhət xahiş daha yaxşıdır. Hər hansı bir müalicə xəstənin əməliyyatının təbiətindən asılıdır.
Divanlara Qayğıkeş Kreslolar daha yaxşı mı?
Bu, arxa tərəfi dəstəklədiyi müddətdə şəxsi seçimdir. Daha yumşaq və ya daha sıx süzgəclər seçmək, həmçinin dəri kimi bəziləri də bəzən də üstünlük təşkil edir. Arkanızı dəstəkləyən və rahat olduğunuz müddətdə, sevdiyinizə daha çox tapdığınıza görə birdən birini seçə bilərsiniz.
Lift kürsüsü də kömək edə bilər. Müxtəlif növ sakinlər müxtəlif üstünlüklərə malikdirlər; bütün bunlar əlillikdən və hər hansı bir vəziyyətdən yaxşı olduğundan asılıdır.